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  • [生活常识] 【小常识】强对流天气如何形成的? 日期:2017-12-25 15:52:03 点击:113 好评:0

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  • [生活常识] WiFi小常识:如何进入路由器的设置界面 日期:2017-12-25 15:50:44 点击:156 好评:0

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  • [生活常识] 关于3D打印 你需要知道的5个小常识! 日期:2017-12-25 15:48:14 点击:166 好评:0

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  • [生活常识] 健身小常识:10个最实用的有氧运动指导 日期:2017-12-25 15:47:32 点击:143 好评:0

    锻炼时“和自己谈话”,如果能够用正常的节律说完整的句子,且能保持呼吸匀畅,说明处于有氧运动状态,如果气喘吁吁说明身体缺氧,就应放慢速度。 1。运动前先测试运动强度。有氧运动时运动强度由最大运动心率和心跳训练带组成,心跳训练带即为适当锻炼强...

  • [生活常识] 乘坐飞机小常识 日期:2017-12-25 15:44:32 点击:191 好评:0

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  • [生活常识] 美丽小常识:让肌肤更显年轻的4个秘诀(双语) 日期:2017-12-25 15:41:56 点击:99 好评:0

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  • [生活常识] 扒一扒那些冬至养生小常识 日期:2017-12-25 15:39:55 点击:100 好评:0

    冬至是冬天的一个转折点,从这一天开始天变得一天比一天长,而冬天也进入了一年当中最寒冷的时候,数九寒天就是从这一天...

  • [生活常识] 盘点12个运动减肥小常识 健身的你都知道吗? 日期:2017-12-25 15:37:53 点击:177 好评:0

    运动减肥的12个小常识 策略一、每周运动3-5天才瘦得快 有氧运动可以强效燃脂,肌力运动则强化肌肉、紧实线条,并且提升代谢,两者相辅相成。想减重,这2种运动都不能偏废。但初期应以有氧运动为主、肌力为辅,来降低体脂肪。到了1、2个月后,为预防基础代...

  • [生活常识] 这几个小常识不知道,劝你还是别买带T的SUV了! 日期:2017-12-21 00:09:27 点击:75 好评:0

    人人买车都爱带“T“,都说带T动力足。与普通的自然吸气发动机相比,涡轮增压发动机的保养和维护成本要略高一些,避免后期闹心。今天砖叔就来说说,带”T”之后...

  • [生活常识] 这些防骗小常识必须告诉孩子 日期:2017-12-21 00:08:49 点击:85 好评:0

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  • [生活常识] 了解冬季饮食的小常识 让你健康整个冬天 日期:2017-12-21 00:07:22 点击:184 好评:0

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  • [生活常识] 冬季健康养生小常识有哪些 日期:2017-12-21 00:04:11 点击:189 好评:0

    中医对身体的调节是非常讲究的,冬季属肾,冬季为一年中最佳的进补时节。冬季健康养生要着重调理肾脏、滋补肾脏。接下来...

  • [生活常识] 健身小常识:健步走 日期:2017-12-21 00:03:52 点击:177 好评:0

    健步走时躯干要伸直,收腹、挺胸、抬头,随着健步走速度的加快而关节自然弯曲,以肩关节为轴自然前后摆臂,同时腿朝前迈,脚跟先着地,过度到前脚掌,然后推离地面。 1、走路姿势:要全身自然放松,步伐从容和缓,不宜匆忙。身体重心均匀移动,整个脚掌均...

  • [生活常识] 秋季如何预防疾病 必知7个小常识 日期:2017-12-19 16:58:20 点击:105 好评:0

    连日来,我市天气不稳定,弱冷空气不时到访,晨晚颇凉。又是一个季节交替的时节!13日,记者来到茂名市人民医院,看到呼吸内科就诊的患者明显增多。...

  • [生活常识] 不知10个生活小常识 一辈子白不了 日期:2017-12-19 16:58:06 点击:106 好评:0

    真的想要美白,那你最好熟知以下十个常识,否则,真的让你一辈子都白不了哦! 1、避免在早上10点至下午2点外出。 如果不是一定要外出,避免在早上10点至下午2点...